いきなり、家族からうつ病になったと言われたら皆さんはどう思いますか？ 前記事はうつ持ちからの家族への要望を書きましたが、今回は家族側からの視点で書いていきたいと思います。 実は、夫は以前の職場でパワハラを受け、私から見るとうつ状態になったこ…

私がうつ病と診断されて半年が過ぎました。 今は月2回の通院、3ヶ月に1度の血液検査、 服用している薬は、5種類。 睡眠導入剤、不安時に飲む薬、抗うつ剤、 ホルモンバランスを整える薬、胃腸薬です。 まだまだ、うつの症状に振り回されることが多いのですが…

今回はうつ病である私が家族に望んでいることを書きたいと思います。 私のうつ病の症状の中で顕著なのが自己肯定感の低下です。元々、幼い頃いじめられた経験もあり低い方だったのですが、さらに低くなりました。ほぼゼロです。 それにより、常に不安がつき…

新しい部署に異動しました。 部長は、私がうつになった時相談してうちにこいと言ってくれた人。 課員は課長以外全員歳下で、女性は一番近くても10歳下。 でも、みんないい人です。 本来なら教えるべき立場ぐらいの年齢の新人を受け入れてくれました。 ここに…

休職をして2ヶ月半。 相変わらず睡眠導入剤なしでは眠れないけれど、他の症状は少し軽くなってきました。 傷病休暇も残り少ないし、そろそろ働けるような気がするという根拠のない自信を持って主治医の元を訪れました。 本来なら、まず午前中だけとか時短と…

私は早速主治医の元を訪れました。 引き継ぎをしていないまま、休職に入ったので問い合わせが多く休めない旨を伝えました。 主治医は渋々ではありますが、体調を見ながら引き継ぎのための出社を認めるという診断書を出してくれました。 翌日、早速上司にその…

早速、かかりつけの病院に行き事情を話し出社許可の診断書をお願いしました。 すると、予想外の渋い主治医の顔。 「まだ出せません。」 「はぁ？！」 実は休みに入る前に主治医より毎日のスケジュールを記入する用紙をもらっていました。それを見ながら主治…

私が心療内科でうつの診断を受けたとき、2週間ほど休めば大丈夫だと勝手に思っていました。 仕事がそんなに忙しくない時期2週間、完全に自分の都合です。 リフレッシュもできるし、異動もしやすくなるし一石二鳥！なんて甘い考え。 勿論、主治医にはフルタイ…

私は44歳でうつ病と診断されました。 主な原因は職場の人間関係です。 平日ワンオペで仕事、家事、育児に疲れて果ててしまったというのも一因です。 うつと診断される前に、様々な症状が出始めました。 初期症状はまず風邪が長引き、喘息になりました。（後…